Ikigai is het Japans concept dat staat voor de zoektocht naar de reden van je bestaan. Deze lessen bieden inspiratie om je ikigai te (her)ontdekken en zijn een combinatie van zachte yogastijlen (hatha, yin & yang yoga).

In een uur tijd beoefenen wij naast een aantal yogahoudingen, ademhalings- meditatie, visualisatie- en manifestatietechnieken. We flowen op een thema (gekozen door jou en/of mij) en spelen met het hier en nu…

Welkom om uit je hoofd in je lichaam te dalen op zoek naar je ikigai (je levensmissie) of wie je écht bent.

Galia is een trouwe yogabeoefenaar, ervaren yogadocent, getrained master in empowerment en persoonlijke ontwikkelingscoach.

Lesmoment: elke vrijdag vanaf september 2024 van 10 tot 11 uur

Inschrijven: Je kan inschrijven per losse les of een 10-beurtenkaart aanschaffen.

Meer info via [email protected] of 0486443176