Ons aanbod van expressie en danslessen

GRATIS proeflessen mogelijk per stijl naar keuze!

 
5 ritmes - Saturday Waves Irish Ceili Dance Musical
Adem je sterk, strek je rug Jazz Oriëntaalse dans
Breakdance (b-boying) Kinderdrama Peuterdans
Dans-Fit! Klassiek ballet Stressloos het weekend in
Funk Kleuterballet Tapdans
Funky Clip Dance MID Thai chi chuan
Ierse dans MLD Woordkunst
Ierse Hardshoe Modern-Hedendaags Zumba
Ierse Softshoe

Stressloos het weekend in

Vanaf januari start deze nieuwe cursus rond ontspanning, relaxatie en bewustzijn. 

Wanneer: 4 wekenreeks: 12-19-26 januari en 2 februari 2018 van 19.30 tot 20.30. 

Doel: een hele week afspoelen en even tot rust komen.

Hoe: met rustige oefeningen uit de danswereld en een 'Relaxatie Bodyscan'.

Welke oefeningen: warming-ups, licht spierversterkende en stretch oefeningen.

Bodyscan: je leert je lichaam op een andere manier kennen en fysiek voelen.

Voor wie: iedereen die hier interesse voor heeft en de wereld even van zich af wil schudden.

Ervaring: niet nodig, we leren je alles stap voor stap.

Wat breng je mee: 
-beweeglijke en warme kledij, eventueel warme sokken of zachte ballet- of jazzshoe’s 
-een zacht matje of een deken die opgevouwen kan worden (bodyscan)

Prijs: € 10 per les - € 30 voor wie meteen inschrijft en betaalt voor de 4 lessen

Inschrijving: ter plaatse bij de lerares in studio 3

Gegeven door: Annemie Thijs



Waar en wanneer gaat Stressloos het weekend in door?

Dag Uur Opmerking Locatie
vrijdag 19.30u Volwassenen & jeugd Studio 3